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Notícias

Até 45% dos idosos podem ter desordens do sono

Aproximadamente 45% dos idosos apresentam desordens do sono, segundo o estudo multicêntrico SABE (Saúde, Bem-Estar e Envelhecimento). Além disso, o problema é mais prevalente em mulheres, sobretudo na faixa etária de 75 a 79 anos.⠀

Nessa fase da vida, o tempo entre a pessoa se deitar e efetivamente dormir é um pouco maior, assim como o sono também é mais superficial. Isso significa que é normal pessoas acima de 65 anos despertarem mais facilmente, mesmo que com pequenos estímulos.⠀

Além das alterações fisiológicas causadas pelo envelhecimento, diversos fatores podem contribuir para essa situação:⠀
  • Dores crônicas ⠀
  • Uso de medicamentos⠀
  • Problemas psicossociais⠀

Caso o quadro esteja afetando a rotina do idoso, é recomendado a orientação médica que deverá indicar o tratamento adequado.⠀
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