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Cuidados com a circulação: trombose

A trombose pode ser causada por diversos motivos, mas alguns fatores de risco, como sedentarismo, tabagismo, obesidade, uso de anticoncepcional e a própria gravide podem aumentar as chances de ter essa complicação. ⠀

Quando um coágulo sanguíneo é formado numa veia da perna ou coxa, há o bloqueio da passagem do sangue, causando dor e inchaço. Isso é a trombose, que pode se agravar para o caso desse coágulo se movimentar pela corrente sanguínea através de uma embolia, podendo chegar ao cérebro, pulmão ou coração. Quando isso ocorre, as lesões são maiores e pode levar até a óbito.⠀

O peso tem grande influência no desenvolvimento da trombose, já que as pernas ficam sobrecarregadas. Por isso, movimente-se para fazer o sangue sempre circular, mexendo os pés para cima e para baixo, se alongue sempre que possível e tenha hábitos saudáveis, como uma boa alimentação e rotina de exercícios físicos. ⠀
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